嘉堡服務:寶媽堵奶了,該冷敷還是熱敷?

來源:作者:發布時間:2019-09-18閱讀量:3059

很多姐妹在護理産後媽媽的時候都碰到過乳汁淤積、堵奶的情況,這時候身邊總是有人建議說熱敷一下吧,結果發現熱敷以後腫塊還增大了。這是怎麼回事呢?

首先,想告訴大家的是,不要盲目地熱敷。熱敷一般是在乳房充盈,但沒有紅、腫、熱、痛時或想增加泌乳量時使用。

此外,熱敷時有兩點要注意:

1不要敷太久

正确的熱敷是在喂奶前,敷2-3分鐘即可,溫度以皮膚覺得不燙為準。如果長時間熱敷,會加重組織水腫,導緻乳汁更難以排出。

2不要隻敷不排

熱敷能夠激發催産素作用,增加泌乳量,這個時候配合寶寶正确含乳能夠讓乳汁有效排出。如果寶寶不配合,那麼正确配合吸奶器或手擠奶也是可以的。如果隻敷不排,隻會加重堵奶情況,甚至會引發乳腺炎。

這時候,肯定也有姐妹會問,那是不是應該用冷敷呢?又應該怎麼冷敷呢?

在乳房出現紅、腫、熱、痛其中任何一種或幾種時都可以使用冷敷。在堵奶緩解之前,可以每隔2-3小時冷敷一次,每次20-30分鐘。緩解後則可以減少次數,硬塊消失後也可以考慮再敷1-2次緩解局部組織水腫。

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