嘉堡月嫂:産後惡露護理及注意事項

來源:作者:發布時間:2019-08-28閱讀量:4341

惡露是指産婦分娩後,子宮内遺留的餘血和濁液,正常情況下,一般在産後20天左右,長者可達6周,惡露即可排除幹淨。但如果超過這段時間仍然淋漓不絕者,即為“惡露不盡”

在正常情況下,惡露有一些血腥味,但沒有異味,甚至是惡臭。一般将惡露分為三種類型,依照階段而定:

1、血性惡露

多見于産後的第一個禮拜。顧名思義,不僅惡露的量較多,而且呈紅色、血液或小血塊狀。随着産後子宮的出血量漸漸減少,血性惡露在持續三或四天後,也會慢慢漸止。

2、漿性惡露

大多在血性惡露之後出現,這是由于新生兒母親的惡露中血量變少,更多的則是壞死的蛻膜、宮頸粘液、陰道分泌物等等之類的組織物體。所以漿性惡露基本為淺粉色漿液狀。這個階段一般持續十天左右,當漿液變少,白細胞随之增多之後,開始轉為白色惡露。

3、白色惡露

這部分惡露當中不再含血液、血塊,更多為脫落的表皮細胞和細菌,外形更加粘稠。大部分情況下,在持續三周的時間後,白色惡露也将漸漸消除。

産後惡露的護理及注意事項:

針對媽媽們在産後惡露的護理,主要分為三個方面,即:飲食、衛生、環境。

1、飲食調理:新生兒媽媽們在産後切忌攝入生冷的食物、油膩及不易消化的食物。相反,溫熱、補氣、補血及營養豐富的蔬菜、煲湯類飲食可作為首選。

2、衛生護理:産婦在分娩後,肌膚處于非常敏感的時期,尤其傷口部位,所以必須使用全棉、透氣的衣物、襯墊。對于産後惡露不止的新生兒媽媽來說,尤其還需注意陰道處的清潔,包括用溫熱水消毒,勤換内墊、内褲,阻止病毒入侵的可能。

3、空氣環境:産婦所處的室内空氣務必流通,避免滋生細菌。與此同時,溫度也需适宜,不能受寒。新生兒媽媽們可以适當進行一些個人活動,加強氣血的運行,這樣有益于将積存在體内的餘瘀盡早排出來,對于惡露的徹底消除也有很大的幫助作用。

通常而言,新生兒媽媽在産後的一段時間内,仍會有惡露排出,其時間一般為三周左右排除幹淨,對于體質本身較為虛弱的新生兒媽媽而言,可能需要六周的時間才能徹底清除。倘若超過這個時期,則表示惡露排除不止,必要時就要到醫院檢查了。

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